Мы есть то, что мы едим. Игорь Качура Славянский мир

Игорь Качура

Сертифицированный специалист по очищению и природному питанию
Веган-сыроед с 9-летним стажем
Здравник
Натуропат
Висцеральный терапевт

Здоровое питание влияет на все сферы жизни, улучшая их качество. Внимательное отношение к тому, что мы едим имеет далеко идущие положительные последствия. Уделяя внимание своему питанию, мы привыкаем к осознанности. Внимание к телу, к мыслям, к привычкам и поведению приводит к переходу на качественно новый уровень жизни.