Дневник чувств и самоанализа. Вероника Степанова

Выжимка самых действенных и эффективных заданий для самостоятельной работы над собой. Выполняя мощные техники и постепенно заполняя страницы дневника, вы сможете:• Лучше понять себя• Прорабать свои страхи и ограничения• Поднять свою самооценку• Ставить перед собой цели и достигать их• Улучшить свои отношения с партнеромДля большего удобства и лучших результатов, дневник рекомендуется распечатать и заполнять от руки.