Измени тело за 30 дней, Соня Солдатова Михаил Швецов

Программа тренировок и питания от Сони Солдатовой

Почему SSFIT?

Тренироваться можно как дома, так и в зале
Индивидуально рассчитанное меню с учетом КБЖУ
Индивидуальное сопровождение в течение всего месяца
История замеров, веса и других параметров позволит тренеру сделать оценку эффективности и дать рекомендацию
Отчитывайся по тренировкам и питанию и будь под еще большим контролем своего тренера. По желанию
Конфиденциальность. Весь процесс в закрытом разделе на сайте.