Очищение за 5 недель на живом питании. Тариф Стандарт. Кристина Хлыстова

— Разновидности питания: здоровое, видовое питание и живое (сырое) питание
— Самые опасные продукты в рационе, пищевые «наркотики»
— Пищевая пирамида переходного периода
— Пищевая пирамида сыроеда

Урок 2
Тело и пищеварительная система человека

— Пищеварительная система человека (строение)
— Причины возникновения болезней
— О печени и почках — почему они не болят
— Дыхательная и лимфатическая система

Урок 3
Методики очищения тела от токсинов и шлаков

— Очищение желудка, кишечника, печени, почек и суставов
— Очищение легких, носоглотки, лимфы и крови
— Важность физической активности, дыхания, энергетических практик
— Учимся самостоятельно составлять календарь очищения

Урок 4
Зелень в нашем рационе

— Зелень – все ценное, что нужно для питания
— Проростки – сила жизни
— Зелень для очищения организма
— Зеленый коктейль

Урок 5
Паразиты внутри человека

— Различные виды паразитов и их особенности
— Способы и пути заражения
— Локализация в организме человека
— Симптомы заражения паразитами

Урок 6
Антипаразитарные программы

— Комплексная схема очищения от паразитов
— Схемы очищения от определенных паразитов
— Варианты чисток для «занятых» / «мне бы мужа почистить»
— Учимся самостоятельно составлять календарь чисток

Урок 7
Вода и ее роль в нашей жизни

— Физические характеристики воды
— Вода – совершенный компьютер
— Приборы для очистки воды
— Способы получения живой воды в домашних условиях

Урок 8
Срывы на живом питании

— Физические причины срывов
— Психологические причины срывов
— Как договорится с собой?
— Вегетарианец/веган/сыроед — его окружение и общество в целом

Урок 9
Бытовая техника на нашей кухне

— Главные приборы для здорового питания
— Обзор дополнительной техники
— На что обратить внимание при покупке
— Мелочи и другие полезные вещи на нашей кухне

Урок 10
Основные ошибки на живом питании

— Ошибки физического плана
— Психологические ошибки
— Направленная медитация
— Напутственное слово

Урок 11
Микрофлора: функции и как ее оздоровить

— Как формируется микрофлора у человека с момента его рождения
— Какие функции выполняет микрофлора
— Что такое «дисбиоз», его причины и меры для улучшения микрофлоры
— «Пребиотик», «пробиотик», «симбиотик» и «метабиотик» — их свойства и отличия

Урок 12
(бонус для всех)
Работа с осознанностью и подсознанием
Дополнительная лекция на тему саморазвития:

Аудио + видеозаписи всех лекций + презентации к ним
4 дополнительные лекции:
1. «Голодание и разгрузочные дни»
2. «Уход за собой — натуральные рецепты красоты»
3. «Учимся ставить и достигать цели»
4. «Работа с целями и осознанностью»