Таблетка от боли. Тариф — Аптечка первой помощи. Надежда Асанова Центр женского здоровья Я

Практикуй простые упражнения в домашних условиях, чтобы снизить неприятные ощущения всего за десять минут в день во время:

• Болезненной менструации
• Болях в животе
• Болях в спине и пояснице
• Обострения и дискомфорта при геморрое

Это короткие сеты упражнений, которые можно применить в моменте, чтобы облегчить свое состояние до принятия более комплексных мер: таких, как, например, наш флагманский курс «‎Я здорова»‎ и поход к профильному врачу